
Ingredienser:
- 1 glas Extra Extra Grov Bulgur
- 1 matsked olivolja
- 1 liten lök (finhackad)
- 1/3 litet glas kikärtor (förkokta)
- ½ litet glas gröna linser (förkokta)
- ¼ röd paprika (hackad i tärningar)
- 1 tesked paprikapuré
- 1 kaffesked smör
- 1 tesked chiliflakes
- 1 tesked svartpeppar
- 1 tesked salt
- 2 glas kokande vatten
1- Lägg olivolja och smör i en bred och grund panna. När smöret har smält, tillsätt löken och fräs tills den blir rosaaktig.
Tillsätt den tärnade röda paprikan och stek ytterligare 1 minut.
2- Tillsätt sedan paprikapuré och bulgur, och blanda i ytterligare 1 minut. När det har fräst klart, tillsätt de kokta kikärtorna och gröna linserna.
3- Lägg i chiliflakes, svartpeppar, salt och kokande vatten, och låt det koka i 15 minuter tills bulguren nästan har absorberat vattnet.
4- Du kan servera pilaffen efter att den har vilat i 20 minuter.