
Ingredients:
- Fried Rice:
- 2 tasses de bulgur grossier Duru
- 4 tasses d'eau chaude
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 œufs brouillés
- 1 gousse d'ail
- 1 tasse de brocoli haché
- 1 tasse de chou haché
- 1 carotte
- 1 oignon
- ½ tasse de petites crevettes
- 1 tasse de pois
1- Verser de l'eau bouillante dans la casserole et ajouter le bulgur grossier Duru. Couvrir la casserole et cuire pendant 10 minutes
2- Pendant ce temps, faire bouillir les crevettes à part. Hacher finement l'oignon et l'ail. Hacher le chou, les carottes et le brocoli.
3- Mettre l'huile d'olive dans une poêle et ajouter les œufs brouillés.
4- Après avoir un peu cuisiné les œufs, ajouter l'ail, l'oignon, la carotte, le brocoli, les pois, le chou et les crevettes. Mélanger pendant 2 minutes, couvrir la poêle et laisser reposer pendant 5 minutes.
5- Ajouter le bulgur cuit sur ce mélange et les mélanger.
6- Ajouter de la sauce soja et de l'huile d'olive, puis cuire pour une saveur plus riche. Bon appétit !